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ビジネススキル
「朝、起きられない」「やる気が出ない」現代ビジネスパーソンのさまざまな不調、その原因は栄養障害?
最近、ビジネスパーソンの間で「朝、起きられない」「どうしてもやる気が出ない」といった不調がよく聞かれるようになりました。これらの原因は、実は毎日の食事――栄養面にある可能性があります。30年にわたり産業医としてのべ3万人 […] -
ビジネススキル
忙しいビジネスパーソンのための「栄養と習慣」の見直し法
「朝、起きられない」「なんとなくだるい」など、ビジネスパーソンがよく感じる不調は、栄養の偏りが原因にあることが少なくありません。そうした状態を改善するには、具体的にどんな取り組みを心掛ければいいのでしょうか? 本記事では […] -
ビジネススキル
若手育成は「量より質」の時代へ——『なぜ「若手を育てる」のは今、こんなに難しいのか——〝ゆるい職場〟時代の人材育成の科学』より
なぜ、若手が育たなくなったのか? 最近は大手・中小など企業規模を問わず、若手人材の定着や育成に関して悩む企業が増えています。若手に対する印象として、「残業をしない」「人付き合いをしない」「会社が嫌なら辞めればいいと思って […] -
ビジネススキル
深刻化するカスハラに対し、企業はどこまで対策できているか?——1万社調査から読み解く現状と課題
SNSの普及とともに、カスタマーハラスメントが深刻化しています。カスタマーハラスメント(以下、カスハラ)とは、「顧客や取引先などからのクレーム・言動のうち社会通念上不相当なものであり、その手段・態様により、労働者の就業環 […] -
ビジネススキル
近年、最も増加している仕事上のストレス要因とは?
厚生労働省が実施した調査(対象:7,842事業所、個人調査8,431人)では、労働者の82.7%が「強い不安、悩み、ストレスと感じる事柄がある」と回答。特に40代では87.9%に達しました。一方で、30人未満の事業所では […] -
ビジネススキル
効率化に便利な生成AI、「誰でも使えるコツ」とは?
AI技術の普及は目覚ましく、ビジネスにおいての新しい道具としての地位を確立しつつあることは、誰もが肌で感じているのではないでしょうか。特定の目的専用にカスタムされた生成AI搭載チャットbotを導入した企業も増えていますし […] -
ビジネススキル
いまどき社会人は「職場飲み会」をどう考えているか
コロナ禍を経て、「職場の飲み会」文化にも変化が起こっています。20歳以上の社会人831人を対象に行った調査では、6割超が「飲みニケーションは不要」と回答。一方で「親睦の場として価値がある」という声も根強く、職場飲み会は“ […] -
ビジネススキル
戦略の本質は「物語」に宿る——『ストーリーとしての競争戦略』より
企業戦略の優劣は、ストーリーの有無で決まる 持続的に成功している企業には、ある共通点があります。それは、戦略が「ストーリー」として組み立てられているという点です。戦略の構成要素が有機的につながり、時間の流れの中で因果関係 […] -
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1分で相手の心を動かし、伝える力を最大化するプレゼン術——「1分で話せ」より
会社で上司に提案したり、会議で方針を説明したりと、ビジネスにおいて「伝える力」は非常に重要です。伝わる話し方とは、どのような話し方なのでしょうか? 「プレゼン力」とは「人に動いてもらう力」 仕事においてコミュニケーション […] -
ビジネススキル
肥満、集中力低下、鬱病……現代人のさまざまな不調を解消するカギは「遊び」にある——『最高の体調』より
肥満や集中力の低下、鬱病など、現代人はさまざまな不調を抱えています。そんな現代人が「最高の体調」を実現するためにはどうすれば良いでしょうか? 多くの現代人が「文明病」に陥っている 急速に変化する社会に心身がついていけずに […]