ビジネススキル

肥満や集中力の低下、鬱病など、現代人はさまざまな不調を抱えています。そんな現代人が「最高の体調」を実現するためにはどうすれば良いでしょうか？ 多くの現代人が「文明病」に陥っている 急速に変化する社会に心身がついていけずに […]

渋谷 雄大（しぶや たけひろ）氏ジャイロ総合コンサルティング 代表取締役大学卒業後、入社した訪問販売会社にて最年少トップセールスを樹立。その後、サプリメント専門チェーン事業部門の責任者として、ショッピングセンター・百貨店 […]

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パワハラが社会問題化した今、上司と部下の間でどのようなコミュニケーションをとるべきかに悩む人が増えています。そこで問われているのが「上手な叱り方」です。 「叱る」の主目的は「リクエスト」 パワーハラスメントの概念が世の中 […]

仕事が速い人は、5秒で動く 目覚まし時計が鳴っているのに、布団にくるまったまま「眠いな、起きるのがだるいな……」「今日は会議があるけど、中途半端にしか資料を作っていないから、部長に怒られるかもな……」などと考えて、結局起 […]

職場や日常生活において、加齢臭やミドル脂臭はできるだけ避けたい、デリケートな問題ですが、自分ではなかなか気づきにくいのが厄介なところです。本記事では、加齢臭とミドル脂臭の違いや原因、具体的なセルフチェック方法、効果的な対 […]

職場における加齢臭やミドル脂臭の問題は、働くビジネスパーソンにとって避けて通れないテーマです。睡眠不足や疲れが臭いを悪化させることがあり、過度に気にしすぎることも逆効果です。本記事では、臭いのメカニズムを解説し、職場で実 […]

睡眠の役割とその重要性とは？ 睡眠は単なる体の休息ではなく、脳や体の修復、記憶の整理、学習能力と判断力の向上、免疫機能の強化といった、多岐にわたる役割を果たしています。一晩の睡眠の中では、ノンレム睡眠、レム睡眠が繰り返さ […]

雑談と印象の深い関わり 雑談といえば、「家族との雑談」「友達との雑談」「仲のいい同僚との雑談」「会社の上司との雑談」「偶然会った知り合いとの、場をつなぐための雑談」など、さまざまな種類があります。なかでも、特に「気を遣う […]

ビットコイン投資の利益にかかる税金や、デジタル資産特有のハッキングリスクなど、実際に投資する際に知っておくべきことについて、マネックス証券の暗号資産アナリスト・松嶋真倫（まさみち）さんに、お話を伺いました。 松嶋 真倫　 […]